プロテイン

私が生まれて初めてプロテインを 飲んだのは、19歳の夏。 当時ボディビル部に入って、 先輩に勧められ、トレーニングの合間に 牛乳と混ぜで飲みました。 味はマズいので、一気に流し込みました。 ちょうど苦い薬を飲むように、、、 今回ご紹介する、...