マイオカインとは 若返りやシミ・がん・うつに効果? 増やし方や食品一覧(カズレーザーと学ぶ)

「カズレーザーと学ぶ」のまとめです。

50歳を過ぎたあたりから顔や手にシミが
出始めてきた私にとっては、
非常に興味ある内容でした。

 

美肌とまではいかなくても、
シミ予防はもちろん、既に
できてしまったシミを何とかしたい。

 

そう思われる方は5分ほどで
学べる内容になっています。

 

 

カズレーザーと学ぶ 美容・美肌編

8月15日放送の「カズレーザーと学ぶ」

テーマは女性のシミに関する「美容・美肌」編。

講義してくれるのは
京都府立大学生命環境科学研究科 准教授
遠藤栄養学者 青井 渉氏。

アンチエイジングのスペシャリストで
筋肉と美しさの関係について講義をしてもらいました。

 

 

じっくり再放送を
ご覧になりたい方はTverかhuluで
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マイオカインとは

運動をすると体にいいというイメージが
何となくありますが、
実は見た目や美容にも効果があります。

 

その直接の要因がマイオカイン
マイオカインとは50種のホルモンの総称。

 

これまでの研究で、ホルモンは脳から
分泌されていると思っていましたが、
マイオカインは直接筋肉から分泌されます。

 

更に女性の顔のシミは筋肉量と
リンクすることがわかってきました。
詳細は下記に続く

 

 

マイオカイン 若返り がんやうつに効果

美肌ホルモンはマイオカインのおかげ

女性の顔のシミの数と筋肉量は
リンクすることが研究でわかってきました。

 

実は「筋肉量が多いほど、シミの数が少ない」
というデータがあります。
(40代50代100人より調査した結果)

 

テレビでは岩田アナや大沢あかねさんも、
筋肉とシミは全く関係ないと思っていた
のでびっくりしていました。

 

この美肌ホルモンのマイオカインは、
筋肉から直接分泌されています。

若返り効果だけではなく
ガン予防にも効果があるようです。

 

<基本的な流れ>
筋トレ⇒血液⇒大腸⇒がんの芽を摘む
筋トレをすると、そこから血液へ行き、大腸へ行き、大腸のがんの芽を摘んでくれる。

 

又は脳へ行き、認知機能やうつに効果があるなど全身効果があることもわかってきました。

更に詳細の効果は次へ

 

 

マイオカインの効能 シミ予防

マイオカインの効能を箇条書きにしました。

<マイオカインの効能>
美肌作用
脂肪を分解
抗炎症免疫力アップ
筋肉を増やす
骨を強くする
インスリンを増やす
血糖値を下げる
肝臓からグルコースを放出
神経の活性化
血管の機能改善

他にも認知機能やうつ等、
全身に効果があることがわかってきました。

 

番組に流れていた表を書き写してみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

①筋肉からでてきて皮膚にでてきたマイオカインは
メラニンの生成を抑える。

 

②既にできてしまったメラニンも分解してくれる。
まさに体の中から美容液を浴びているようなイメージ。

 

またも番組のフリップを真似て映し出してみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外から美容液などを与えるより、
中からのほうが絶対に効果的。

 

皮膚の細胞の作用しコラーゲンを生成
肌荒れを防止し、肌のハリを保護する。

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マイオカインの増やし方

マイオカインの増やし方は下記2点
①運動⇒筋トレ
②腸内環境をよくして善玉菌に入れ替える。

 

①は辛いという方は、

②の腸内環境を整えるだけで25%マイオカインがアップ。

 

食事で摂取するには「鮭」が最も多く含まれる
少量の運動で効果絶大。

その他の食品でも効果の高いものを下記に記載しました

 

 

マイオカイン 食品一覧

マイオカインが含まれる食品の王様は鮭でした。
秘密は鮭の中のアスタキサンチンという
「赤い色素」にあります。

 

その他の食品としてはいくら、ウニ、
少量ですがエビやカニにも少し含まれています。

 

鮭自体がすごい運動能力を持っている、
ことに着目したそうです。

 

ワシントン大学による高齢者の「筋力と筋肉量」の研究結果。
筋力・筋量とも摂取した人のほうが上回った。

 

アスタキサンチンは、筋肉の元になるアミノ酸を作ってくれる。

マウス実験でも「普通食のマウス」と
「アスタキサンチンを摂取したマウス」
で比べると、50%「マイオカイン」がアップしました。

 

食べる量は一日2切れが短期間で最も効果が得やすい。

鮭フレークでもいい、少量ずつでも
長期的にみたら非常に効果がある

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冷風扇風機の口コミ 涼しい?効果ある?冷風機との違い?電気代が激安でおすすめはこちら

エアコンは苦手だけど、扇風機は物足りない!

こちらでは冷風扇の口コミ、特に本当に涼しくて効果があるのか、

冷風機との違いや電気代などをまとめました。

 

 

 

 

 

 

 

 

冷風扇風機とは、

冷風扇風機とは、
冷やした空気を送風することで、
室内を涼しくする機械です。

 

空気を冷やすために普通の扇風機と違って、
タンクに水を入れ風を送り込みます。

エアコンのような冷たさが苦手な人には、
しい涼しさで暑さを抑え、体にも大きな
負担をかけないと思います。

 

冷風扇と冷風機の違い

冷風扇は上記のとおりですが、
冷風機は本体の熱交換器
(外と家の中の熱を交換する機械)により、

熱い空気を外に出して
冷えた空気を送風するものです。

 

エアコンのような強力な冷気は期待できませんが、
果たして涼しくなるのか口コミを見ていきましょう。

 

 

冷風扇風機の口コミ

口コミで涼しいと答えたかたは

冷風扇風機 涼しい

氷を入れるとちゃんと涼しいです。ただ、水と氷を入れミスとにして使用すると1時間30分程しか持ちませんでした。
暑いキッチンで使用しても、ミスとにすると結構涼しかったです。
風力はどうなんだろうと思いながら購入しましたが、買って大正解。
扇風機よりは涼しいといった感じです。

 

 

 

 

口コミで効果があったと答えた方

冷風扇風機の効果

 

キッチンで使用しましたが、コード不要でどこにも置けて便利でそれなりに涼しかったです。
部屋全体となるとちょっと無理があると思います。
お買い得感があり重宝しています。
この値段で音も静かでおしゃれでよい買い物をしました。
程よい風か気持ちよく、充電もかなり長持ちして使い勝手がよいです。
エアコンのない部屋で使用するために購入、コンパクトでコードレス、弱にすると寝室でも音は気になりません。上からの給水も便利です。
強めの冷たさを希望する方にはお勧めできませんが、少しの涼しさをお求めのかたにはちょうど良い商品だと思います。ライトが点灯するのもよいです。
トイレ用(夏場はかなり暑い)に購入、この値段の冷風扉としてはコスパがかなりよく、デジタル表示(電池残量・風量)も気に入っています。
3台目のの冷風扉ですが、下記の点が素晴らしいです。
コードレス、デジタル表示、水が結構入る、首振り機能、静か

 

 

 

悪い口コミ

お掃除の時に取り外しができるルーバーが硬くてとれません。
風量を一番小さくしても、かなりの騒音です。結構ひんやりしますが、騒音が小さければよい商品だと思います。
充電に時間がかかるのに電池が無くなるのは早いです。

 

 

 

冷風扇風機の電気代

電気代は1時間当たり約0.2円、一晩中使っても1.6円。
※1kwh26円として8時間使用した場合。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一年中使用できる温冷風扇風機はこちら

>>> 「アンドデコセラミックヒーターの口コミ」

 

 

ネックピロー(首枕)におすすめで、口コミがよくストレートネックに効果的な商品はこちら

レビュー★4.36、顧客満足度97.7%のネックピロー(首枕)のご案内です。
口コミを中心にまとめてみました。
ストレートネックでお困りの方はぜひ、ご参考に!

 

 

 

首枕(ネックピロー) メリット

ネックピローのメリットをまとめると下記の通り。

①リーズナブル
何といってもリーズナブル。
例えばネックマッサージャーですとどうしても高額(一万円以上)になってしまいますが、
こちらは数千円。

ネックマッサージャーに関する記事
>>> 「ネックマッサージャー おすすめランキング」

 

②充電・電池不要
電源が不要で半永久的に使用できます。

 

③指圧とストレッチができる
硬くなった筋肉や関節を心地よく伸ばしてくれ、自然にストレッチができます。

 

④首から肩にかけて6つの突起指圧
背骨の左右の筋肉をこの突起で気持ちよくほぐしてくれます。

 

 

ネックピローの口コミ

ネックピロー(首枕)の口コミです。

良い口コミ

肩こり、首こり、頭痛の症状がたった1回の使用で、ものすごく軽減されました。
長年苦しんでいろいろ試しましたがダントツ一番の高価です。
気のせいかもしれませんが首が長くなったような、、
首の付け根部分の詰まり感が強く週1回病院に通っていました。
この商品を使用してから、首の付け根の状態が改善されました。やっと良いものに出会えました。
とにかく痛く首が伸びる感じもしなく、自分には合わないと思っていましたが。3~4日あたりから痛いが気持ちいいに変わりコリも解消し柔らかくなってきました。もうなくてはならない必需品で、姿勢も改善された気がします。
頭痛と肩こりに悩んでいましたが、頭のだるさも消えていきました。
首の軽さやすっきり感があります、5分くらいの使用がちょうどよいです。
首が楽になって感動ものです。
整体や磁気ネックレスなど10年以上悩んでいましたが、あまり効果がありませんでした、あまり期待していなかったのですが、肩こりがほぼなくなって驚いています。こんなにあっけなく改善されるとは思っていませんでした、同じ悩みを持つ人にお勧めです。

 

 

悪い口コミ

強いて悪い点を挙げるとすれば、滑るので、滑り止めシールなどを敷いたほうがいいかもしれません。
刺激が足りなかった
私には痛くて5分で終了しました

 

 

 

 

ストレートネックに効果のあった人の口コミ

ストレートネックのため、角度のよりきついストレッチモデルを購入しました。
首がぐっと伸びる感じがして良さそうです。
使う場所ですが、ベットだと沈んでしまうので、安定した床がおすすめです。
ストレートネックと肩こりがひどいので購入。
やってる最中は気持ちよく、外した直後は痛くて横向けで寝ていましたが、3日ほどで慣れて仰向けでも寝れるようになりました。
首の痛みもだいぶ減ってきて姿勢もかいぜんしてきます
パソコンや、スマホでyoutubeをみていて、かなりのストレートネックでしたが、効き目絶大です。

 

 

 

口コミまとめ

痛いというレビューもございましたが、多くは気持ちよく長年悩まされた首や肩こりが改善されたという報告でした。

中には何をやっても効果のなかった人が、こちらを使用して短期間で効果があらわれたという口コミもありました。

 

 

 

首枕 危険

「首枕」で検索すると、「危険」とう言葉がでてきましたが。
サイトをのぞいてみると、今回紹介させていただいた商品ではなく、バスタオルと枕代わりにすると危険という記事がみつかっただけでした。

バスタオルなどをタオル代わりに使用すると、首や肩に負担がかかってしまいます。
眠っている間ずっと負担をかけ続けることになりますので、絶対にやめましょう。

 

併せて読みたい記事はこちら

>>>  「骨盤矯正ベルトの口コミ記事」

口腔洗浄機のデメリットや効果、口コミまとめ Supikaのジェットウォッシャーがおすすめ!

オーラルケア商品として人気の

口腔洗浄機(ジェットウォッシャー)の記事です。

 

歯ブラシと併用して最近大手の電機メーカー

も取り扱うようになりました。

 

その効果やデメリット口コミ

おすすめ商品をまとめています。

 

 

口腔洗浄機とは

平たく言うと、水の力でお口の汚れを

綺麗にする機械のことです。

 

50年ほど前から製品としては世の中に存在していたのですが、

使用率はとても低いのが現状です。

 

ただ、パナソニックを始めとした大手企業が近年力を

入れたことにより、一気に利用率が増えてきました。

 

 

口腔洗浄機 使い方

使い方は下記をご参照ください。

慣れないうちは水が溢れることもあるので注意^^

 

 

 

 

口腔洗浄機 効果 メリット

 

口腔洗浄機のメリットは、

歯ブラシではどうしても取れない歯の隙間に入り込んだ食べカスや汚れ、

或いは思考を水流によって取り除く点です。

 

これによって食べ残しなどを栄養にして繁殖した歯周菌の増殖を防ぎ、

口臭の原因を根本から抑えることができます。

 

口コミでは歯茎からの出血がなくなったという人もいて、

直接ブラシで歯茎を傷つけない分、優しいかもしれません。

 

 

 

口腔洗浄機 デメリット

口腔洗浄機のデメリットは、

一番最初に使うとき、水が出るのを忘れて胸元がビチョビチョになるかもしれません。

慣れると要領を徐々に得てきます。

 

タンク式の場合は、タンクの水が無くなると入れ替えが面倒で場所もとり、

使用後はタンク内を常に清潔に保つ必要があります。

 

 

 

口腔洗浄機 口コミ スピカ Supika

良い口コミからみてみましょう♫

 

良い口コミ

電動歯ブラシ並みの大きさで持ちやすく、風呂場で使用できるのもありがたく、タンクも別なので使い勝手がよいです。
歯ブラシをしっかりおこなったでもこちらを使用すると、やはり食べカスが残っていて、効果があるのを実感しています。またツルツルになるのも嬉しいです。

 

 

悪い口コミ

水圧が少し強く慣れるまで若干時間がかかりそうです。
ノズルを付けるのにコツがいりました。

 

 

 

口腔洗浄機 おすすめ

今、楽天で一番人気が「スピカ Supika」という商品です。

上記の口コミもこのスピカ Supikaです。

 

以前は他社のタンクのあるタイプを使っていた方も、タンク内の清掃を気にしていました。

こちらを購入してからは衛生的にも安心で、しかも持ち運びができるため浴室でもできるのがイイ等、高評価でした。

 

 

あわせて読みたい記事はこちら

>>>  「舌ブラシって効果あるの?」

 

 

 

 

最後に・・・

「楽天カードはお持ちですか?」

 

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楽天ポイントは楽天市場でのお買い物はもちろん
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炭酸シャンプー ビーリスの口コミ 白髪や抜け毛、頭皮の状態は?3か月使用した感想

 

炭酸シャンプーは白髪の男性に効果ある?

最近話題の炭酸シャンプー。

「白髪が改善される!」とネットの販促ページをみて購入しちゃいました。

 

「炭酸シャンプー」のなかでは、

男性からも女性からも高評価だったのが、

ビーリス(b.ris)シャンプー

 

40歳くらいから白髪が増え始め、市販されているカラー材で染めたり、

お金に余裕がある時は美容院でやってもらっていました。

 

ただ50歳を過ぎたあたりから、薄毛で悩むようになってきました。

このまま髪にダメージを与え続けて大丈夫かなぁと心配になり、

何かいい物はないかなぁと模索していた頃でした。

 

以下、実際に3か月使用した感想をレビューしていきますね。

 

ビーリスシャンプー 白髪 口コミ&効果

3か月ほぼ毎日ビーリス(b.ris)シャンプーを使用したレビューです。

結論は「白髪」に対しては、明らかに変わったなといった効果はありませんでした。

 

個人差はあるかもしれませんが私は

白髪自体にそれほど効果を感じませんでした。

 

ただある点では圧倒的に優れていました。

ある点と言うのは、、

「頭皮環境がとっても改善された」点です。

 

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炭酸シャンプー 頭皮 ビーリス

白髪に全く効果が無くても使い続けているのは理由があります。

ビーリス(b.ris)シャンプーを使い続ける最大の理由は、

頭皮にとても優しかったからです。

 

使用当時、フケで困っていた頭皮環境が改善され、

ピタッとフケがとまりました。

 

それまで私は利尻昆布シャンプーを使用していました。

「利尻昆布シャンプー」は3か月くらい使い続けると

ある程度は効果がでました。

 

利尻昆布シャンプーのレビューはこちら

>>> 「利尻昆布シャンプーを半年使ってみた」

 

ある程度白髪は目立たなくなるのですが、

もう少し白髪を無くしたいと思ってきました。

 

そこで同シリーズのカラークリームを実践した結果、

頭が痒くなり頭皮がボロボロになってしまいました。

 

すぐに皮膚科に行きしばらく治療を続けました。

欲がでてきて、もう少し白髪を無くしたいという気持ちから、

良くない結果になってしまいました。

【公式】 炭酸シャンプー スパークリングシャンプー b.ris ビーリス ビーエスト 200ml/2本 [ 濃密泡 シャンプー オーガニックシャンプー アミノ酸シャンプー オールインワンシャンプー 頭皮ケア ツヤ髪 うるおい ノンシリコン ]

 

炭酸シャンプー フケ改善 ビーリス

一度頭皮が痛んでしまい、

フケが物凄く出るようになりました。

 

それまでフケを気にしたことはほとんどなかったのですが、

ブラッシングする度に大量のフケがでるようになりました。

 

何か月も皮膚科でもらったクリームと飲み薬を

服用していたのですが治りません。

 

その時にビーリスシャンプーを実践してから、

もう飲み薬も塗り薬も必要なくなりました。

 

それまではフケが肩に付いていなかと、すごく気にしていたのですが、

そのストレスが無くなりました。

 

変えたのはシャンプーだけなので、ビーリス(b.ris)シャンプーのおかげです。

肩に付着するフケを気にした生活は本当にストレスです。

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炭酸シャンプー 比較 ビーリス

それまで使用していたシャンプーは「利尻昆布シャンプー」と、

「チャップアップシャンプー」でした。

 

チャップアップシャンプーも髪に優しい感じがしてよかったのですが、

フケは止まりませんでした。

 

シャンプーとチャップアップ育毛剤を併用していた時期もあったのですが、

頭皮改善を考えると、ビーリス(b.ris)シャンプーのほうが

私の頭皮には圧倒的にあっていました。

 

 

 

炭酸シャンプー ビーリス 口コミ

話しは前後しますが、白髪にも効果があったよ!

という口コミもございましたのでご案内します。

 

ビーリス 良い口コミ

髪の毛がサラサラし、太い白髪が細くなって目立たなくなりました。
白髪染めをして3週間経ちましたが、今までより白髪があまり目立たなくなりました。
カラーが長持ちすれば、、と思い購入。以前は1か月ほどで目立っていた白髪が、1か月半程で少し目立つという感じです。
60代です、白髪の目立ち方が気にならなく、髪のコシもしっかりしてきました。
一週間ほどですが、艶がでてきてテンションが上がっています。
白髪は変わらずですが、髪のうねりが改善され、髪質も良くなった気がします。

 

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ビーリス 悪い口コミ

白髪が無くなると思って購入したのですが、あまり変わりません。
白髪の量は変わらず染めないとダメですね。

 

ビーリスシャンプー 使い方 口コミまとめ

 

白髪の効果に関しては意見が分かれるところです。

ただ、髪質や艶の向上が伺える口コミが多かったです。

 

私自身も頭皮環境が改善され、髪質も良くなったように思います。

私はショートですが、使いきるのに2ヶ月近くもちました。

意外ともつなぁという感想です。

 

使い方としては最初のプッシュ時にけちらず、

少し多めにだすのがオススメです。

 

 

炭酸シャンプー 抜け毛増える

炭酸シャンプービーリスですが、抜け毛は増えていません。

日によっても増えたり減ったり変わりますが、明らかに抜け毛は減ったように感じます。

 

ドライヤーで乾かしている時にチェックするのが毎日の日課ですが、

頭皮が改善され減ったことを実感しています。

 

口コミでも抜け毛を実感しているかたがいらっしゃいました。

育毛剤ではございませんが、頭皮環境が整うということから、

抜ける毛も少なくなるのではと感じています。

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炭酸シャンプー はげる?まとめ

炭酸シャンプービーリスを使い始めて3か月。

白髪に対する明らかな効果は感じませんでしたが、

 

頭皮環境が整うことにより、髪質が改善され

抜け毛も明らかに少なくなりました。

 

また口コミでは白髪が目立たなくなったという

コメントも多く、個人によるところが大きいです。

 

私は既に定期購入をしているので、しばらく使い続けたいです。

金額は決して安くありませんが、人は見た目が大切ですし、

 

年齢を重ねると、髪がバサバサなだけで余計老けて見えます。

「いつまでも若々しく見られたい」

という気持ちを大切にしていこうと思っています。

 

 

併せて読みたい記事はこちら

>>> 「利尻昆布シャンプーの口コミ」

 

 

猫背矯正ベルトの口コミ 実は逆効果?サイズや脇背中が痛くならない方法は?

長時間のデスクワーク、スマホで「猫背」
なりがちな人におすすめの猫背矯正ベルト

 

「猫背」は身長が低くなり、呼吸や
肩こりにも影響を及ぼします。

 

何よりシャキッとした姿勢で凛としていると、
女性も男性も素敵に見えますよね。

 

実際に猫背矯正ベルトを購入された方の
口コミをまとめました。

 

 

猫背矯正ベルトの口コミ

楽天ランキング1位の猫背矯正ベルト、
「Dr.マグザム 姿勢サポーター」
口コミをまとめました。

 

在宅ワークが大半となり、姿勢もちょっとおかしくなってきたので購入。
ベルトが太いので、洋服の下からはハッキリ形が分かってしまいますが、家にいる時にずっと使用しています。
お尻から背中にかけて、ピシッと立上がる感じが期待できそうです。
猫背防止のため購入、どこも痛くならずに理想の姿勢が保たれている感じです。
極度の猫背で体調を崩しがちでしたが、無意識のうちに正しい姿勢になり、呼吸もよくなり気分上々です。
自分用に使っていましたが、試しに75歳の父に装着したところ、楽に歩けるようになったと、泣いて喜んでくれました。
元々整体に通っていた時、肩が内側に入り込んでいるため肩こりが凄いと言われ続けていましたが、背筋がピンと伸びるようになり気持ちがいいです。
今までいくつも猫背矯正バンドを購入しましたが、すぐに猫背に戻っていました。
こちらは中心部にボーンが入っているため、鏡で見てもうっとりするような理想の姿勢が保たれます。
仕事はデスクワーク、休日はゲームで猫背環境が整っているため、このままではマズイと思い購入。
仕事中はずっと付けていますが、肩こりや背中の疲れが無くなり効き目を実感しています。

 

 

 

猫背矯正ベルト サイズ

一番気になるのは、
サイズに関する口コミ化と思います。

 

<Sサイズの口コミ>

身長147㎝でSサイズを購入、脇紐が痛くてMサイズを購入すればよかったとレビューすると、Mサイズを送られてきて感動。少し大きいものの、アンダー部分と脇の部分の2か所で調整できるので、上手く装着できました。
Sサイズ
156センチ44キロの細身のためSサイズを購入しましたが、Mサイズに変更してもらいました。
<Mサイズの口コミ>
Mサイズの口コミ
身長160㎝の体重48キロですが、私にはピッタリでした。
Mサイズ
身長164㎝の体重51キロでちょうどよいです。
Mサイズ
身長が152センチ、体重45キロ、アンダー75弱の女性です。
Mサイズを購入しましたが、Lサイズのほうが良かったかもと思います(きつくする調整ができるので)。
Mサイズ
167センチ57キロの女性です。
Lサイズと迷いましたが、みぞおちが70センチだったのでMを購入しましたが、ちょうどよいです。
<Lサイズの口コミ>
Lサイズ
160センチ体重60キロ
ちょいお腹もでています。Lでちょうどよかったです。
<XLサイズの口コミ>
XLサイズ
みぞおち周辺で87センチのためXLを購入しましたが、ちょっと大きくLサイズに変更してもらいました。
期待通りのフィット感で満足です。強めに引っ張りたい方はワンサイズ小さめにしたほうが良いです。

 

 

 

猫背矯正ベルト 脇や背中が痛くならない方法

 

脇が痛いのですが、対処法としてオードリー春日のような姿勢を保つと痛くないです。
最初は脇が痛くなりましたが、今はかなり慣れて、長時間付けていても気持ちよいくらいです。

 

 

 

まとめ

 

最初のうちは脇が痛いという口コミがありました。

対応策歳は、「オードリーの春日さん姿勢」ですね。

 

一度猫背になってしまうと、なかなか治らないので、
どこかのタイミングで思い切ってもいいかもしれません。

 

併せて読みたい記事はこちら

>>>「ヒートネックは肩こりに効果的、口コミまとめ」

 

 

サウナハットは効果絶大! 洗えるおすすめ商品 サイズ選びの口コミもこちら

男性だけでなく若い女性も
サウナ-が急増化。

水着を着てサウナを楽しむ女性を
テレビでもよくみるようになりました。

 

女性自身にはもちろん、
男性へのプレゼントにも喜ばれる
「サウナハット」をご紹介します。

 

実際にサウナハットを使用した場合と、そ
うでない場合の「効果」の違いや、

 

「サイズ選び」なども「口コミ」を交えて
掘り下げたいと思います。

 

サウナハット人気ランキングはこちら

>>> CHECK  サウナハットランキング(楽天) 

 

 

 

 

サウナハット 効果 意味ない

中にはサウナハットを被っても

「意味がない!」という意見もありますが、

まずは「口コミ」をのぞいてみましょう!

 

・初めて購入した方

比較した訳ではありませんが、頭皮は熱くならずに守られているので、良い買い物をしました。

・別の商品を購入して、今回新たに購入した方

今までのものより熱くならず、耐久性がよいです。
プレゼントにもよいかも、、、
・効果に関する口コミ
頭が熱くならない分、今までより長くサウナ時間を楽しめ、汗を多くかけます。
頭も顔も耳も熱くならないので集中できます。色違いが欲しくなりました。
スッポリ被れるので周りが気にならずとてもいいです。
水に浸して絞って被ると気持ちがいいことを発見しました。
外気浴の際の日除け防止にもなり重宝しています。
めちゃいいです。あるとないとでは雲泥の差です。
分厚い生地のためロウリュウも楽しめるようになりました。
サウナ-には絶対おすすめです。
髪の毛の保護のために購入しましたが、かなり快適です。
頭はもちろん、耳や首の周りも守られて、更に気持ちよくサウナに入ることができます。
冷水で濡らして絞ってサウナに入ると、だいたい15分くらいは頭や耳が熱くなく我慢できます。

 

やはり、サウナハットを被った方が

圧倒的に効果があるようですね!

 

集中できるというのも魅力ですし、

長く我慢できるのがちょっと嬉しいかな^^

 

 

サウナハット サイズ選びは?

 

・サイズに関する口コミ

自分は一般的な体系なのでMサイズを購入しましたが、頭はスッポリ入ります。鼻まで隠れ、無になりたいので視界が遮られて良い買い物をしました。
Mサイズを購入しましたが、顔全体までは隠れないので、Lサイズにすればよかったです。
ジムでいつもサウナに入りますが、サウナハットを付けると、いつもより長く耐えれるようになりました。
Lサイズを購入しましたが、ゆったりして目隠しもできてよかったです。
LLサイズを購入
頭が大きい方なのでLLサイズを購入。
耳まで隠れて熱くなりにくいのでよかった。
Mサイズを購入しました。頭の大きさは普通かと思いますが、Lサイズでもよかったかな。。
Lサイズを購入しました、うなじの毛も覆うことができ、視界も隠してくれるので周りがきになりません。
サウナが大好きですが、のぼせ対策で購入しました。
密着感がなく、頭の上に濡らした冷たいタオルを乗せても余裕があり、Lサイズで正解でした。
髪の毛が長いのでLサイズを買いました。
アップにしても余裕で入り、生地もしっかりしていてサウナに行く回数が増えそうです。

 

 

 

 

サウナハット 洗える

 

こちら「モノイー」のサウナキャップは

洗濯機で洗えます。

 

注意点としては

①強力な洗剤は使用しないこと

②乾燥機にはかけないこと

③室内干しか陰干しすること

 

 

口コミの抜粋です。

素材もしっかりしていて洗濯後も干す時にループがついていて活躍しています。
一回しか洗っていないが型崩れもなくよさそうです。
中を引っぱり出せるので乾燥もしやすいです。
ただ、生地がしっかりしている分、乾燥時間は少し長めです。
何度もネットに入れて洗濯機で普通に洗っていますが、耐久性も今のところ全く問題なしです。
洗った後、裏側に引掛けるための輪っこがあって便利です。

サウナハット おしゃれ

 

他の商品のご紹介

こちらは本場フィンランドタイプの商品で

羊毛で作られています。

 

口コミの数が少ないので

よくわかりませんが、、、

 

特徴!
①天然羊毛なので熱伝導率が低く頭皮や耳の保護に最適!
②抗菌・消臭効果があり、色褪せ・色落ちしにくい!
③タオル地とは異なり自然乾燥でも雑菌わかず臭くない!

ちょっと可愛らしいですね♫

それでは寒くなってくるこの時期、

サウナライフを楽しみましょう!

 

この冬におすすめな商品も

併せて読んでください!

 

夏場だけでなく

冬場も大活躍のサーキュレーターです。

CHECK >>>  「冬に活躍 サーキュレーター」

 

 

 

 

ミーゼ スカルプリフトの口コミや効果 使い方 電気バリブラシとの比較はこちら

ヤーマンのミーゼスカルプリフト

使い方効果口コミをまとめました。

 

電気バリブラシは高額なので、

こちらを検討される方が多いです。

 

たくさんの口コミの中から

主に効果に関する口コミを

ほうれい線や、薄毛白髪

に分けてまとめています。

 

 

ミーゼスカルプリフト 使い方

 

 

皆さんがどのように使用しているか、

使い方についての口コミまとめです。

(楽天のレビューページの引用です)

 

顔はレベル1でピリリっと来るくらい、頭筋はレベル3でようやくくるかな、っという感じ。ただ、翌日にお風呂で使用すると、顔はレベル1でもびくりするくらい強くなり、頭皮もレベル2できました。
湯船に浸かりながらやると、効果が大きく違うと感じました。
浴室でトリートメントしながら、頭⇒顔の順で使い、刺激もちょうどよく、顔がじんじんしてとても気持ちいです。
やはり浴室で使えるのはリラックスできます。
頭は濡れていない状態だと電気を感じませんが、浴室でしっかり濡らすと、レベル3でようやく電気を感じるくらい。
ただ顔はレベル1でもびりびり感じます。
びりっと来るので、顔はレベル1,頭はレベル2でやっています。

<使い方まとめ>

使い方としては、顔はレベル1,

頭はレベル2~3で利用している方が多いです。

いずれも湯船に浸かりながらやると、

効果が高まる口コミが多く見られました。

 

 

ミーゼ スカルプリフト 効果

 

化粧水後に顔半分を電気レベル1で10分やって、ピリリっと何となく来るくらいですが、物凄い顔の引き締まりで半分顔が違うので写真を撮ってしまった。
知り合いが使っていて、使用前と後の写真を見せてもらったところ、目の大きさの違いにビックリ。
2週間ほど使用して、顔のリフトアップ感を実感しています。
眼精疲労も緩和されたように思います。
頭皮と方のコリが酷いのですが、使用後頭はかなりスッキリします。
顔もひと回り小さくなり、お手入れ後は二重のラインがはっきりして目が少し大きくなります。
半顔使用で効果がはっきりわかります。
目が大きくなり、輪郭がシュッとします。妹にも使用させましたが輪郭がシャープになり小顔効果がでてました。

 

 

 

ミーゼ スカルプリフト ほうれい線

【レビュー特典あり】 ミーゼ スカルプリフト
顔のたるみが気になっていましたが、スカルプリフトを使ってから、あごのラインがすっきりしてきて、おでこのしわも気にならなくたって来ました。
たるみのせいでまぶたが落ち、細い目が更に細くなっていたのが、パッチリ開くようになりました。
目に見えた効果はでていませんが、おでこのシワとほうれい線は確実に薄くなりました。
こめかみやおでこに使用すると、気持ち目がパッチリしたするような。お肌の調子もいいです。
シワやリフトアップだけでなく、肌のキメも整い、10年前の肌に確実に戻っていると実感しています。即効性のある商品です。
ほうれい線は1回の使用で効果があり薄くなります。ほぐれ感や頭のスッキリ感を感じました。

 

 

ミーゼ スカルプリフト 薄毛

 

歳のせいか薄毛になり、某メーカーのスカルプマーサージ器を使用していましたがもっと効果を期待してこちらを購入。シャンプー時に念入りに。入浴後に育毛剤をつけて。朝のお手入れ時も育毛剤をつけて。
購入して毎日2ヶ月続けた結果=抜け毛が減り、髪にハリコシ、頭皮が少し目立たなくなり、美容師さんからも変わった!っとお言葉頂けました。
頭皮に効いている実感はあまりわかりませんが、頭皮は確かに柔らかくなり、おでこのしわもいつの間にか良くなった気がします。。
赤いLEDが薄毛対策に効果があるとテレビでやっていたので期待しています。
頭皮が硬く、肩こり・首、抜け毛に悩んで、ヘッドスパにも通っていました。
この時期そうそう通えないので、自宅でできるものを探して購入。
使用した感じはそこまで刺激はないですが、スカルプケア終了後、
何となくポカポカして、頭皮が緩むような気がしてます。

 

ミーゼスカルプリフト 白髪

 

最近白髪が爆発的に増えてきて困っていたので、これで頭筋を活性化させて白髪が落ち着いたら嬉しいのですが、、、
私は1年後、2年後、10年後の頭皮の硬さや白髪対策のために使っています。
ひと通り終わると頭も首もすっきりし、明らかにリフトアップを実感して嬉しくなりました。眼精疲労や肩こりにも効いて、フェイスラインもすっきりリフトアップもできて、白髪防止になれば買って正解だと思いました。

 

 

 

電気バリブラシとスカルプリフトの比較

 

旦那が美容室で電気バリブラシを気に入り、似たような商品として購入。
旦那の顔が日に日にスッキリしていき、本当は薄毛予防で購入したのが、体重は変わらないのに、フェイスラインがシュッとしてきました。
旦那だけに使わせておくのはもったいないので私も使っています。
美容に詳しい友達からデンキバリブラシの事を聞いて興味を持ったものの高価で買えず、友達がコスパで言えばデンキバリブラシより断然ヤーマンがいいと言われ、購入を検討しましたが、その場では購入しませんでした。
でもやっぱり気になり、楽天の口コミを眺め、シワやほうれい線をが薄くなったと聞き、思い切って購入しました。
劇的ではないものの、顔周りがすっきりした感じで、毎日鏡を見るのが楽しみになりました。まだ二週間ですが、二重に戻りつつあります。
40歳のバースデープレゼントに自分へプレゼント。まだマリオネットラインとか無いけど何となく頬が下がってきたかなと思ったのと、頭皮がよく凝るので白髪防止の期待も込めて購入しました

 

 

まとめ

 

ほうれい線薄くなったり、

頭皮が柔らかくなったという

口コミが多かったです。

 

白髪や薄毛に対しては劇的な変化の

口コミはありませんでしたが、

 

頭皮が柔らかくなると、長期的には白髪や

薄毛対策につながるかもしれませんね。

 

 

併せて読みたい記事はこちら

>>>  自宅で簡単ヘッドスパ

脱毛ラボ ホームエディションの口コミや効果、クール機能の感想まとめました

「痛みが強いほど脱毛効果が高い!」

これが常識だと思っていましたが、

そうでもないようです。

 

「脱毛ラボ ホームエディション」

実際に購入した方の口コミや効果、感想など

をまとめました。

 

脱毛ラボ ホームエディション 痛み

 

 

 

毛を抜くのに必要なパワーは

1~3ジュール(1平方センチメートルあたり)。

 

それ以上のパワーは単に痛みを伴うだけで

逆効果であることが実証されているとのこと。

 

ちなみに脱毛ラボ ホームエディションのパワーは

最大でも2.9ジュールに設定しています。

痛みを抑えつつも、脱毛に必要なパワーを備えています。

 

 

脱毛ラボ ホームエディション クール機能

 

 

更にもう一つの大きな特徴として

「冷却クーリング機能」が付いています。

 

そのため、痛みを抑えるために保冷剤を用意したり、

使用後のジェルも不要です。

 

また面倒なカートリッジ交換が不要であること、

277グラムと他社に比べかなり軽いのも魅力です。

 

 

脱毛ラボ ホームエディション 口コミ

楽天のレビューより引用

<効果に関する口コミ>

5回目を終えました。1回目ドキドキしながらもレベル5で足からやり始め腕、脇(脇は元々少ない方)、そして1番やりたかったVIOをやりました!Vは場所によってほんとチクッとした感じはありましたが思ったよりも痛くなくて、そしてほんとに冷やさなくてもよくて楽だというのが初めての感想でした。
1番経過が分かりやすいのがVでした。
1回目終わって2回目は2週間後、すでになんだか量が減った感じがありました。2回目終えて3回目はまた2週間後。生えない所がちらほらと!4回目は待てずに1週間後にしてみたら生えない所が増えて生えてる毛の伸びるスピードが遅くなってました!
4回目終えて脇は1~2本しか生えてません!
足も少しずつ生えてくる本数が減ってます!
確実に効果があります!嬉しいです!
使用を初めて2ヶ月弱で、毛が太めな脚・脇・VIOはかなり脱毛できたように感じます。
使用前は剃毛翌日には既にチクチクしていましたが、今は2週間経っても数本生えてきた程度です。
冷やす作業等の準備がなく、やろうと思ったときにすっとできるのがとても良いです。
わりとしっかりしたムダ毛で、週に2回くらいカミソリで剃っていました。1ヶ月半(3~4回)使用後、腕や膝下、脇は ほとんど手入れがいらないくらいになりました。
1ヶ月前から、2回Vラインにもチャレンジしてみてます。こちらはもう少し時間がかかりそうです。
私の場合、痛みはほぼ感じません。
自宅でこれ程脱毛できたら充分満足してます。
9歳の子供と使うために購入しました。毛深くてお友だちに無邪気に『毛がいっぱい』と言われたりしていて、本人が気にするようになり、夏でも隠すためにハイソックスを履くので、まだ早いのではと迷っていましたが思い切って購入しました。時々シェーバーで剃ってはいましたが、すぐにチクチクしてきて娘とお風呂に一緒に入った時など私自身が気に成る程でした。
こちらを使って二週間ほどになりますが、生えてくる毛が柔らかく?まばらになりチクチクは気にならなくなりました。生えてくるスピードも変わりました。本人もとても嬉しいようです。
その様子に私自身も、高い買い物でしたが買って良かったと感じております。
痛みはありません。レベル1で、長時間使うと『温かいな』と感じる程度です。
(レベル2までしか使っていませんが、レベル2でも痛みはありません。)
以前はケノンを使っていました。
正直、同じ値段なら、ケノンのが間違いなくいいです。
違う点は、レベルが10段階か5段階か。
眉毛専用有り、無し
照射範囲が広い&種類が豊富、ひとつのみで範囲が狭い。
ただ、ラボのほうが簡単に使えて全く痛くなく、冷却機能があるので、助かります。
ズボラな方はラボ、しっかりと時間を取れる方はケノンです。
VIO、腕、足、指、お腹、乳首周り、全てレベル5で照射していますが、VIO以外は痛みは感じません。VIOも毛が濃いところは少し熱かったりぴりっとしますが、痛みというほどではないです。
脱毛効果の方は、以前サロンでVIOの脱毛した時は1回でほとんどの毛が、1週間ほど経つと自然にぽろぽろ抜けてくれたのですが、この脱毛器では3回目でやっとVの毛が数本ぽろぽろ抜ける程度です。
が、自分としてはもっと時間かかると思っていたので、3回目でぽろぽろ毛を実感できたのはこれからに期待できると感じています。何より、サロンで他人にVIOを見られる恥ずかしさから解放されたことが私にとっては大きなことなので!

 

 

 

<男性からの口コミ>

旦那さんも一緒に使ってて顔の産毛と髭と脇と膝小僧やってるのですがこちらも効果でてます!
旦那さんは3回目終えましたが脇はかなり生える量が減り伸びるスピードも遅くなってます!

 

 

<手入れに関する口コミ>

置き場所を取らないこと・冷却機能が付いているとのことで決めました。確かに思っていたより小さいし、軽い!そして、冷却機能が優秀。使い始める時と片付けの手間も冷却の手間もほとんど無いので、ズボラな私にはぴったりです

 

 

まとめ

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他の脱毛器と比べ痛みが少ない事、

冷却機能がついていることが強みです。

 

マイナス点としては、

サングラスをかけながらの細かな作業は難しい点、

IOができるものの、デリケートゾーンなので、

プロにおまかせと取説にかかれているようです。

 

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